【2024年】十大情緒/壓力書籍熱門人氣排行推薦

 

【2024年】十大情緒/壓力書籍熱門人氣排行推薦

本文章推薦「蔡康永的情商課:為你自己活一次」、「情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處(15萬冊暢銷版)」、「蔡康永的情商課2:因為這是你的人生」、「心念自癒力,逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學」等相關情緒/壓力書籍,如果您想閱讀但不知有哪些書籍可以挑選,本文會提供情緒/壓力近期最暢銷的清單供你參考,除了讓您掌握最新上架的書以外,也滿足您閱讀的慾望。
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目錄

  1. 情緒/壓力書籍總覽
  2. 情緒/壓力書籍介紹
  1. 蔡康永的情商課:為你自己活一次
  2. 情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處(15萬冊暢銷版)
  3. 蔡康永的情商課2:因為這是你的人生
  4. 心念自癒力,逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學
  5. Headspace冥想正念手冊
  6. 鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則
  7. 情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人,該怎麼辦?
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情緒/壓力書籍總覽

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書籍資訊
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價格
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NT$ 310
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書籍描述 很多人說要做自己,只是說著玩的。 先弄清自己是怎麼回事,才可能開始做自己啊。──蔡康永 他,是《康熙来了》裡的王牌主持人、《奇葩說》裡觀點獨到的導師,是公認的高情商金句王。他說話總…… 暢銷150,000冊! 掀起全台灣「情緒勒索」討論狂潮。 榮獲2017金石堂「十大影響力好書」; 2017誠品書店銷售總冠軍; 2017博客來年度暢銷TOP2、年度百大作家。 已售出中國大陸簡體字、韓… 在《蔡康永的情商課:為你自己活一次》裡,康永把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情:陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」,《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白;而微風,就是「剛剛好」,在這本書…… 「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安最新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版!    突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法 平常好好的,怎麼…… Amazon.com暢銷書         比爾‧蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍 跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智, 每天只要10分鐘,活化你的大腦! 谷歌、蘋果、臉書、Salesforce、哈佛… ★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜 ★TED演講1,700萬次觀看數,當年度排名第4名 ★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法 ★經典暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼強力推薦   焦慮不… 一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁,就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係,從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 ★暢銷20年、全……

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情緒/壓力書籍列表

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1

蔡康永的情商課:為你自己活一次

  • 折扣最多,約79折
NT$ 350
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作者蔡康永
出版社如何
很多人說要做自己,只是說著玩的。 先弄清自己是怎麼回事,才可能開始做自己啊。──蔡康永 他,是《康熙来了》裡的王牌主持人、《奇葩說》裡觀點獨到的導師,是公認的高情商金句王。他說話總…[暸解更多]



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2

情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處(15萬冊暢銷版)

  • 折扣最多,約79折
  • 最優惠
NT$ 310
NT$ 245 (現省 65 元)

作者周慕姿
出版社寶瓶文化
暢銷150,000冊! 掀起全台灣「情緒勒索」討論狂潮。 榮獲2017金石堂「十大影響力好書」; 2017誠品書店銷售總冠軍; 2017博客來年度暢銷TOP2、年度百大作家。 已售出中國大陸簡體字、韓國及泰國…[暸解更多]



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蔡康永的情商課2:因為這是你的人生

  • 折扣最多,約79折
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NT$ 277 (現省 73 元)

作者蔡康永
出版社如何
在《蔡康永的情商課:為你自己活一次》裡,康永把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情:陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」,《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白;而微風,就是「剛剛好」,在這本書…[暸解更多]



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心念自癒力,逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學

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NT$ 332 (現省 88 元)

作者許瑞云,鄭先安
出版社天下文化
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安最新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版!    突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法 平常好好的,怎麼…[暸解更多]



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Headspace冥想正念手冊

  • 折扣最多,約79折
NT$ 380
NT$ 300 (現省 80 元)

作者安迪.帕帝康
出版社星出版
Amazon.com暢銷書         比爾‧蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍 跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智, 每天只要10分鐘,活化你的大腦! 谷歌、蘋果、臉書、Salesforce、哈佛大學、史…[暸解更多]



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鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則

  • 省105元,省最多
NT$ 420
NT$ 315 (現省 105 元)

作者賈德森.布魯爾
出版社時報出版
★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜 ★TED演講1,700萬次觀看數,當年度排名第4名 ★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法 ★經典暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼強力推薦   焦慮不會解決…[暸解更多]



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7

情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人,該怎麼辦?

  • 折扣最多,約79折
NT$ 400
NT$ 316 (現省 84 元)

作者蘇珊‧佛沃,唐娜‧費瑟
出版社究竟
一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁,就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係,從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 ★暢銷20年、全…[暸解更多]



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