【2024年】十大按摩/指壓書籍熱門人氣排行推薦
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書籍資訊 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
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價格 | NT$ 209 (省 90 元) | NT$ 252 (省 108 元) | NT$ 266 (省 114 元) | NT$ 338 (省 112 元) | NT$ 553 (省 147 元) | NT$ 237 (省 63 元) | NT$ 593 (省 157 元) |
書籍描述 | 想要簡單就能去除體內毒素, 輕鬆達到消水腫、塑身的效果嗎? 只要掌握淋巴結位置及淋巴流向 不用費神去配合穴道位置 隨意按,也有效! 內臟淋巴按摩和一般的淋巴按摩有什麼不同? 本書介…… | 國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師── 〈凃俐雯 醫師〉首度出書! 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉! 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫…… | ★淺顯易懂‧專業級圖解按摩指南★ >>全球國家代表隊隊醫、運動防護員都在學的「肌筋膜按摩法」<< 物理治療師、職業運動員、健身教練、運動愛好者隨身必備, 完整呈現肌筋膜結構、按摩手法與正確程…… | 英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦── 如果你深受慢性疼痛所苦,這就是你最需要的書! 跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用! 以放鬆筋膜為基…… | ~運用體感精準找出痠痛源頭~ ★台安醫院胸腔內科主任醫師/何栴芳 專序推薦 ★原力復健科院長/侯鐘堡醫師 專文推薦 在多元的按摩世界裡,每種按摩都有各自的操作方式。 本書作者李…… | ★全球暢銷超過70萬冊,《人體解剖全書》搭配用書! 無論男性、女性、上班族、銀髮族、運動員, 人人都該有的「身體救援說明書」。 在評估及治療身體任何一個部位之前,你必須對於身體的系統架構非常…… | --激痛點療法先驅,暢銷20年經典著作-- 超過600張插圖,找出精確激痛點位置,用對手法按摩、消除痛症 陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好? 有可能是你搞錯位置、用錯方法! 因為身體的疼痛…… |
按摩/指壓書籍列表
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作者 | 今野華都子 |
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出版社 | 和平國際 |
想要簡單就能去除體內毒素, 輕鬆達到消水腫、塑身的效果嗎? 只要掌握淋巴結位置及淋巴流向 不用費神去配合穴道位置 隨意按,也有效! 內臟淋巴按摩和一般的淋巴按摩有什麼不同? 本書介…[暸解更多]
作者 | 凃俐雯 |
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出版社 | 采實文化 |
國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師── 〈凃俐雯 醫師〉首度出書! 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉! 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫…[暸解更多]
作者 | 約瑟‧馬爾默‧艾斯帕夏,埃爾圖‧亞克梅特‧卡拉斯科 |
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出版社 | 采實文化 |
★淺顯易懂‧專業級圖解按摩指南★ >>全球國家代表隊隊醫、運動防護員都在學的「肌筋膜按摩法」<< 物理治療師、職業運動員、健身教練、運動愛好者隨身必備, 完整呈現肌筋膜結構、按摩手法與正確程…[暸解更多]
作者 | 阿曼達.奧斯華 |
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出版社 | 聯經出版公司 |
英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦── 如果你深受慢性疼痛所苦,這就是你最需要的書! 跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用! 以放鬆筋膜為基…[暸解更多]
作者 | 李侑青 |
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出版社 | 楓樹林出版社 |
~運用體感精準找出痠痛源頭~ ★台安醫院胸腔內科主任醫師/何栴芳 專序推薦 ★原力復健科院長/侯鐘堡醫師 專文推薦 在多元的按摩世界裡,每種按摩都有各自的操作方式。 本書作者李…[暸解更多]
作者 | 安德魯.貝爾 |
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出版社 | 楓葉社文化 |
★全球暢銷超過70萬冊,《人體解剖全書》搭配用書! 無論男性、女性、上班族、銀髮族、運動員, 人人都該有的「身體救援說明書」。 在評估及治療身體任何一個部位之前,你必須對於身體的系統架構非常…[暸解更多]
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