【2024年】十大跑步書籍熱門人氣排行推薦
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書籍資訊 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
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價格 | NT$ 379 (省 101 元) | NT$ 284 (省 76 元) | NT$ 160 (省 160 元) | NT$ 332 (省 88 元) | NT$ 315 (省 105 元) | NT$ 285 (省 95 元) | NT$ 266 (省 114 元) |
書籍描述 | 不是「跑完」,是要「跑好」! 全球一流教練及馬拉松跑者的方法及知識 結合運動員經驗與最新運動科學研究 以突破成績為終極目標的馬拉松訓練手冊 每個人都有機會跑得更好! 如果你正準備一場馬…… | 設定目標默默達成、不通關誓不罷休、 一人獨行也不覺得苦、全地圖跑遍成就蒐集癖 ★「跑步」是最適合阿宅的運動!★ ☆日本專業運動健康誌《TARZAN》人氣爆笑專欄集結☆ -彩虹大…… | ★傑克•丹尼爾博士是全球最佳的跑步教練!—《跑者世界雜誌》★ ★這本書真是太好了!—徐國峰,本書譯者、名教練、2012年226K超鐵冠軍★ 本書是全球跑者最多人採用、運動人士一致推崇的經典跑…. | 台灣跑者最有共鳴的「Jay的跑步筆記」第一本書,寫給想開心跑又想破PB的你! ★台灣跑者最喜歡看的跑步粉絲團★ ★矽谷工程師市民跑者→全馬238半菁英選手★ ──他的文字鼓舞了所有市民跑者── …… | 提供突破個人馬拉松紀錄的專業指南 讓許多跑者受用無窮的黃金訓練計畫 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,當時漢森兄弟(Kevin & Keith Hanson,凱斯和凱文.漢森… | 沒有花言巧語、沒有任何捷徑; 只有大量汗水、加上紮實訓練。 帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南! 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & Keith … | 〔所有跑者都想問:如何才能跑好馬拉松?〕 在42.195公里的競賽中盡情發揮訓練成果,真正感受到跑步的樂趣,從跑步中淬鍊出自信、更喜歡自己,並且一場比一場進步,體驗破PB的美妙境界! 潛心…… |
跑步書籍列表
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作者 | 彼特.費辛格,史考特.道格拉斯 |
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出版社 | 堡壘文化 |
不是「跑完」,是要「跑好」! 全球一流教練及馬拉松跑者的方法及知識 結合運動員經驗與最新運動科學研究 以突破成績為終極目標的馬拉松訓練手冊 每個人都有機會跑得更好! 如果你正準備一場馬…[暸解更多]
作者 | 松久淳 |
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出版社 | 遠流 |
設定目標默默達成、不通關誓不罷休、 一人獨行也不覺得苦、全地圖跑遍成就蒐集癖 ★「跑步」是最適合阿宅的運動!★ ☆日本專業運動健康誌《TARZAN》人氣爆笑專欄集結☆ -彩虹大…[暸解更多]
作者 | 傑克.丹尼爾 |
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出版社 | 遠流 |
★傑克•丹尼爾博士是全球最佳的跑步教練!—《跑者世界雜誌》★ ★這本書真是太好了!—徐國峰,本書譯者、名教練、2012年226K超鐵冠軍★ 本書是全球跑者最多人採用、運動人士一致推崇的經典跑…[暸解更多]
作者 | 許立杰 |
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出版社 | 一心文化 |
台灣跑者最有共鳴的「Jay的跑步筆記」第一本書,寫給想開心跑又想破PB的你! ★台灣跑者最喜歡看的跑步粉絲團★ ★矽谷工程師市民跑者→全馬238半菁英選手★ ──他的文字鼓舞了所有市民跑者── …[暸解更多]
作者 | 盧克.漢弗萊 ,凱文.漢森 ,凱斯.漢森 |
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出版社 | 時報出版 |
提供突破個人馬拉松紀錄的專業指南 讓許多跑者受用無窮的黃金訓練計畫 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,當時漢森兄弟(Kevin & Keith Hanson,凱斯和凱文.漢森)認為當時的馬拉松…[暸解更多]
作者 | 盧克.漢弗萊,凱文和凱斯.漢森 |
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出版社 | 時報出版 |
沒有花言巧語、沒有任何捷徑; 只有大量汗水、加上紮實訓練。 帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南! 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & Keith Hanson,凱斯和凱文…[暸解更多]
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