【2024年】十大運動/戶外活動書籍熱門人氣排行推薦
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書籍資訊 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
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運動/戶外活動書籍列表
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作者 | 出走文創編輯群 |
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出版社 | 出走文創工作室 |
隨書隨機附贈「球星畫報暨2022世界盃全賽程」一張。 四年一度世界盃足球賽,最深也最廣;最專業亦最深情的觀戰專輯。 【Feature 1──世足英雄圖鑑 Players Dictionary】 深…[暸解更多]
作者 | 徐棟英 |
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出版社 | 境好出版 |
★1,000多位學員核心有力真實見證!★ 免輔具、不受場地限制「徒手練核心」x不傷膝蓋的「節拍超慢跑」 降血脂血糖、睡得好、體力佳、改善行動力, 預防肌少症、癌症病友都能練,還可延緩失智! 【上班族…[暸解更多]
作者 | 凱西‧海瑞森 |
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出版社 | PCuSER電腦人文化 |
超實用!一定要會的防災指南! 超完備!食衣住行育樂全攻略! 超安心!專家傳授該怎麼進行! 這世界還不到末日,但是有太多災難需要提前預防!不管是大地震、颱風、水災、病毒、戰爭或是世界末日… …[暸解更多]
作者 | 何立安 |
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出版社 | 堡壘文化 |
怪獸肌力及體能訓練中心總教官何立安親自撰寫 融會國內外肌力及體能專業知識 理論與實務完美結合 教練與訓練者不可錯過的實用手冊 肌力及體能訓練,經過世界各地運動教練數十年的研究、試誤與累積後…[暸解更多]
作者 | 彼特.費辛格,史考特.道格拉斯 |
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出版社 | 堡壘文化 |
不是「跑完」,是要「跑好」! 全球一流教練及馬拉松跑者的方法及知識 結合運動員經驗與最新運動科學研究 以突破成績為終極目標的馬拉松訓練手冊 每個人都有機會跑得更好! 如果你正準備一場馬…[暸解更多]
作者 | 周聖心,徐銘謙,古庭維,楊世泰,戴翊庭,謎卡,吳雲天 |
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出版社 | 晨星 |
歷時六年公私協力,從選線、定線、串聯、命名, 這條總長超過200公里的淡蘭古道,正以嶄新面貌重現臺灣古道百年風華。 淡蘭古道全路徑,貫穿數十條古道秘境,見證臺灣百年歷史,可…[暸解更多]
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