【2024年】十大食補/藥膳書籍熱門人氣排行推薦
目錄
- 營養師教你煲元氣好湯【暢銷增量版】：110道滋補體質、防疫強身的港式煲湯，找回全身平衡，四季喝湯就看這一本(二版)
- 藥食同源：中醫傳承千年「寓醫於食」的養生智慧，破解八十八味中藥食療密碼
- 物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【上＋下】（全兩冊） 搞懂食物的個性和偏性，家常飲食也能勝過珍稀大補
- 手術‧電療‧化療身體修復飲食全書：100種嚴選食材×70道滋補強身餐，照著吃，逆轉病痛，加速復原，癌症、高齡患者、恢復期間都適用！
- 順四季、顧五臟！24節氣挑食養生法
- 女中醫寫給女人的保健書 這樣做，老得慢：莊雅惠為妳客製化的漢方藥膳(二版)
- 日日湯療：中醫師的39道對症家常湯
- 《本草綱目》對症藥膳：不生病的千年養生智慧(二版)
- 365日日食材＆藥膳事典：中醫教你用200種日常食材／藥材+300道料理對症食療，節氣調養，改變體質
- 生活裡的中藥材大百科：圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方
食補/藥膳產品總覽
| 產品資訊 | 1  | 2  | 3  | 4  | 5  | 6  | 7  | 8  | 9  | 10  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 價格 | NT$ 239 (省 101 元) | NT$ 435 (省 115 元) | NT$ 490 (省 210 元) | NT$ 263 (省 87 元) | NT$ 199 (省 151 元) | NT$ 199 (省 101 元) | NT$ 284 (省 76 元) | NT$ 199 (省 151 元) | NT$ 394 (省 105 元) | NT$ 593 (省 157 元) |
| 產品描述 | 中醫專業， 110道滋補體質、防疫強身的港式煲湯， 找回全身平衡，四季喝湯就看這一本 ★110改善全家人體質的滋補靚湯溫暖呈現 ★720多張圖解照片詳細解讀 ★80種藥膳食療功效解讀 ★0麻煩超…… [瞭解更多] | ～了解藥性，對症防病～ 八十八味入藥食材，依補益類、溫熱類、寒涼類詳細介紹其食性及藥效， 「寓醫於食」並「食寓於醫」！ ★連年高居中國醫學書暢銷榜，當當網5星好評！ 《藥食同…… [瞭解更多] | 多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？ 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！ 善用食物物性不同之妙，養胃氣、護陽氣，不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養…… [瞭解更多] | 第一本專為手術、電療、化療病友量身設計 最完善的手術前後營養照護專書！ 100種嚴選食材×70道滋補強身餐 跟著吃，強化體質，提升免疫力，加快痊癒！ 手術是耗損元氣的殺手，因此術前術後… [瞭解更多] | 「春雨驚春清穀天；夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降；冬雪雪冬小大寒。」 這首二十四節氣歌，反應一年當中的氣候變化， 是古代農民下田的依據，也是亙古不變的食療進補智慧， 孔子曾說過…… [瞭解更多] | 針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題 量身打造的天然、溫和、無副作用【漢方養生法】 照著凍齡女醫師保健祕訣做，不生病、不易老、不發胖 成為女人的第一個象徵－－月經，每個月…… [瞭解更多] | 問問你的身體，今天該喝什麼湯？ 疲勞，需要補氣，羊肉湯能補氣血；有點感冒，要發汗，紫蘇湯能幫上忙 長痘痘，要排濕氣，綠花椰湯去濕排毒 湯，天天都要喝；喝當天身體需要湯的最好！ 加班過勞、臉…… [瞭解更多] | 小中藥,大功效！ 本草良藥養出好氣血，美味良方吃出好筋骨！ 九種不同體質的中藥調養方案，精選110種常見常用中藥材， 讓你對症保健、聰明養生。 解密經典醫書的自然養生之道，吃對了才有效！ …… [瞭解更多] | 權威中醫師、中醫學博士陳潮宗最新力作！ 以中醫基礎理論為核心，搭配插圖與圖鑑， 介紹365日日食材結合314種食譜的中醫簡易養生法， 料理容易，吃得健康！ ★跟著權威中醫師陳潮宗吃出健康，365…… [瞭解更多] | 【家庭必備中藥材與藥膳速查手冊】 附有獨家「藥膳食療方」和「實用小偏方」， 讓天然的本草中藥， 在生活中發揮最大的養生與治病功效。 日常止咳化痰吃的枇杷膏、養顏美容用的…… [瞭解更多] |
食補/藥膳產品列表
| 作者 | 依然七月 |
|---|---|
| 出版社 | 新文創文化 |
中醫專業， 110道滋補體質、防疫強身的港式煲湯， 找回全身平衡，四季喝湯就看這一本 ★110改善全家人體質的滋補靚湯溫暖呈現 ★720多張圖解照片詳細解讀 ★80種藥膳食療功效解讀 ★0麻煩超…[更多細節]
| 作者 | 楓書坊 |
|---|---|
| 出版社 | 楓書坊 |
～了解藥性，對症防病～ 八十八味入藥食材，依補益類、溫熱類、寒涼類詳細介紹其食性及藥效， 「寓醫於食」並「食寓於醫」！ ★連年高居中國醫學書暢銷榜，當當網5星好評！ 《藥食同…[更多細節]
| 作者 | 紫林齋主 |
|---|---|
| 出版社 | 時報出版 |
多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？ 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！ 善用食物物性不同之妙，養胃氣、護陽氣，不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養…[更多細節]
手術‧電療‧化療身體修復飲食全書：100種嚴選食材×70道滋補強身餐，照著吃，逆轉病痛，加速復原，癌症、高齡患者、恢復期間都適用！
| 作者 | 芳姐 |
|---|---|
| 出版社 | 繪虹企業 |
第一本專為手術、電療、化療病友量身設計 最完善的手術前後營養照護專書！ 100種嚴選食材×70道滋補強身餐 跟著吃，強化體質，提升免疫力，加快痊癒！ 手術是耗損元氣的殺手，因此術前術後的「…[更多細節]
| 作者 | 李錦秋 |
|---|---|
| 出版社 | 活泉 |
「春雨驚春清穀天；夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降；冬雪雪冬小大寒。」 這首二十四節氣歌，反應一年當中的氣候變化， 是古代農民下田的依據，也是亙古不變的食療進補智慧， 孔子曾說過…[更多細節]
| 作者 | 莊雅惠 |
|---|---|
| 出版社 | 邦聯文化 |
針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題 量身打造的天然、溫和、無副作用【漢方養生法】 照著凍齡女醫師保健祕訣做，不生病、不易老、不發胖 成為女人的第一個象徵－－月經，每個月…[更多細節]
| 作者 | 陳峙嘉 |
|---|---|
| 出版社 | 采實文化 |
問問你的身體，今天該喝什麼湯？ 疲勞，需要補氣，羊肉湯能補氣血；有點感冒，要發汗，紫蘇湯能幫上忙 長痘痘，要排濕氣，綠花椰湯去濕排毒 湯，天天都要喝；喝當天身體需要湯的最好！ 加班過勞、臉…[更多細節]
| 作者 | 辛海,王永榮 |
|---|---|
| 出版社 | 邦聯文化 |
小中藥,大功效！ 本草良藥養出好氣血，美味良方吃出好筋骨！ 九種不同體質的中藥調養方案，精選110種常見常用中藥材， 讓你對症保健、聰明養生。 解密經典醫書的自然養生之道，吃對了才有效！ …[更多細節]
| 作者 | 陳潮宗,中華民國中醫師公會全聯會 |
|---|---|
| 出版社 | 常常生活文創 |
權威中醫師、中醫學博士陳潮宗最新力作！ 以中醫基礎理論為核心，搭配插圖與圖鑑， 介紹365日日食材結合314種食譜的中醫簡易養生法， 料理容易，吃得健康！ ★跟著權威中醫師陳潮宗吃出健康，365…[更多細節]
參考其他飲食保健相關產品
除了文章中介紹的品之外，也可以參考以下其他熱門主題文章。可以多方參考其他品牌款式，絕對提供您最有人氣的商品，歡迎繼續延伸閱讀。
